Su Inteligencia Emocional eBook

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Tradicionalmente, los occidentales estamos acostumbrados a no confiar en nuestras emociones, pues tememos que distorsionen el pensamiento racional. Frente a esta opinión, recientemente se ha abierto paso la idea de que la correcta comprensión de nuestras emociones no es algo que deba reprimirse, sino ser reivindicado y encauzado para que se incorpore a nuestros procesos de pensamiento. Su inteligencia emocional es una guía práctica de cómo aprender a reconocer los mensajes del cuerpo y obtener el mayor beneficio para nuestra vida de nuestros recursos emocionales. Se trata de técnicas sencillas pero contrastadas por la experiencia profesional de la autora, a partir de las cuales los lectores podrán acceder a una mayor armonía entre su intelecto y sus emociones. Encuadernación: Rústica.
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INFORMACIÓN
TAMAÑO DEL ARCHIVO
8,60 MB
ISBN
9788439705918
FECHA
2000

El primer uso del término inteligencia emocional se atribuye generalmente a Wayne Payne, quien lo cita en su tesis doctoral Un estudio de las emociones: el desarrollo de la inteligencia emocional (1985). [6] Sin embargo, esta expresión ya había aparecido antes en textos de Beldoch (1964), [7] y Leuner (1966). [8]

La inteligencia emocional se divide en inteligencia intrapersonal, e interpersonal. La primera se refiere a la comprensión de nuestras propias emociones y a la manera en la que reaccionamos a ellas, y cómo tomamos decisiones y regulamos nuestras emociones.

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